学员小爱和男朋友相恋五年，因为小爱平时交流不够热情而提分手，小爱不知道该怎么办？
小爱平时性格比较别扭，一般男友犯错女孩子撒撒娇嗔怪一下也就好了，但小爱也确实做不到。
一般会选择不理他自己消化，但这样一直累积，让他觉得自己在舔自己。
但小爱真的很爱他，作为女朋友，小爱全身心地投入了，何况已经五年了，小爱也习惯了两人的相处方式。
小爱不知道原来已经有这么严重的危机了。
小爱现在愿意改变了，他却执意不回头，小爱不相信五年的感情就这么没了。
导师很少收到这么简洁的提问，如果没猜错的话，小爱在生活中的话也不是很多吧？
就是那种在开会的时候发言总是“来，让我们来直接说重点！”。
吃饭时候也会“来，直奔主题，把那盆大肘子给我端来！”的人(开个玩笑)。
至少从小爱的描述中导师看到小爱的一部分人格特征。
那么就由此展开第一个问题，也是小爱想不明白的问题：一向跪舔的男友，他怎么就不舔了？
小爱身边的朋友一定会告诉小爱：舔累了呗！
哎，对，这是标准答案。
但是，导师想和小爱说的可能不仅仅这么简单，女人对男人最初产生吸引力的，大多颜值和外在性格。
而能让男人做出选择的，基本上是这个女人的综合实力。
但最终能让男人愿意长相厮守的，则是情商和各种生活小细节。
可是我们缺失的恰好是最后这步：细节和情商。
➊、吵架是检验感情最佳时机之一。
但是选择不理他，让他自己处理消化，来舔自己。
那么也就是我们完全不需要为发生的矛盾负责，他一个人来面对和承担，他来认错他来改。
那么结果不用说，一个人伤痕累累，一个人习以为常。
➋、五年的感情直到对方提出分手，小爱才意识到问题的严重性
那么，小爱在感情中是有多么的钝感呢？还是因为他一直处于低位，所以小爱不那么在乎？
➌、“直奔主题”的想知道该怎么办？
可是这是五年的感情啊亲爱的，那些两人共同的回忆，感情的转折点，发展期呢？两人直接如何相爱相杀的过程呢？
小爱啥也没说，但是不可能啥也没有吧！没有任何细节，只有一个自己认为的分手理由。
所以，没有任何的分手是突如其来，所有的分手都是预谋已久。
小爱也要先静下来心好好回顾一下自己的过往，整理清楚，自己在关系中做了什么，对方做了什么，为什么走到今天这一步？
才可能有下一步的发生。
其次，导师想和所有的集美们说一下“跪舔”这个问题。
导师常常听到有很多姑娘们都和导师说：
“老师，你造吗，我需要的不是男人的荣华富贵，也不是对方的才高八斗，我要的只是一个人无微不至的关心与对我的偏爱！
光说爱我，有什么用？我要的是偏爱呢！”
说实话，偏爱没听出来，偏执倒是很像！
所以，今天导师也说一个真相，在关系中，经常跪舔的一方，其实都很擅长做一件事情：
就是用“情绪价值”做成一个巨大的陷阱，去捕获一个原本跟自己价值不对等的人。
而如果你入网了，你就要心甘情愿接受关系的主动权其实是掌握在对方手里。
跪舔的一方，如果撤了，不提供情绪价值了，那我们就是完全被动啊：
你见或者不见，人家就在那里，不悲不喜。
人家舔或者不舔，你都无能为力，不增不减。
同样，相处了五年之久，也并不代表什么，关系从来不是因为时间的长短而越来越浓厚，哪怕10年20年50年，也是一样的。
因为我们要先明白人性的底层逻辑，就像是《自私的基因》这本书里说的：
“我将违背我的天性，忤逆我的本能，永远爱你”。
人类的天性生来是自私的，所以在亲密关系中，我们要明白自己要的是什么，人家凭什么给。
关系是需要长久维护和付出的，本就没有“理所应该”这一说。
两个人在一起久了，发现面对彼此新鲜感降低，摩擦和冲突增多，甜腻的时刻也越来越少。
他开始态度不好，回信息也很慢，还经常以“噢、哦、喔”结束对话，这时候就是你们的关系出现了“权力的反转”。
男人都有掌控欲，追求你的时候一切都好，但长此以往在一起之后他就想要拿回强势地位，重塑框架，或者追求其他的“新鲜感”。
这个时候，我们就需要进行精神的奖励与惩罚，反转男友冷淡思维！对于你来说，拿捏男人的情绪思维最有效的方法是什么呢？
从心理学的角度来说，无论是新鲜感不够，还是心里受委屈，都是因为期望与现实产生了偏差。
这种偏差致使大脑中止了多巴胺的分泌，导致男人为了能够获得愉悦感，会产生了寻找新刺激源的冲动，这也是很多男人冷淡、分手的本质问题。
