咨询者A:
我希望的家庭是像电视剧或者小说里的那样,做一个小鸟依人的小女人,找到一个可以为自己撑起一片天的老公,和孩子过着温馨的生活,有什么事一块儿扛,一起解决。可想象和现实差距太远了,让我从期待中的小女人变成了女汉子。
咨询者B:
我不明白为什么他说的我都不明白,我说的他也不懂。我真的希望能够找一个懂我的人,我一个眼神或一个动作,他就能明白我的意思,并能办到我所期望的事情。
导师发现,这两位咨询者都有两个共同的特点,一是她们并不满意自己和现任伴侣的恋爱经历,觉得不够浪漫,也不够激情;二是对恋爱的期望特别高,希望对方带给自己的恋爱经过是充满浪漫、激情、甜蜜的, 两个人四目相对,就能明白彼此内心的感受,并认为这些感受应该一成不变地带入到婚姻里。
正是带着这样的幻想和要求去对待婚姻生活,所以,两个人的婚姻才出现问题。
这也是很多女性都会犯的错误,不明白恋爱和婚姻是不一样的,在两个过程中自己的角色定位也是不同的。
恋爱中的男女只要有爱情就足够了,却不知道爱情有这样5个特点:
◉ 相异性:爱情一般是在异性之间产生的,狭义的爱情专指异性恋,不包含同性恋。
◉ 成熟性:爱情是个体身心发展到相对成熟的阶段时产生的情感体验。
◉ 高级性:爱情是一种高级情感,不是低级情绪,是包含情绪认知和行为等成分的合体。爱情是生理唤起与认知过程相互作用的结果。
◉ 生理性:爱情有生理基础,包含性爱因素,有一定程度上的身体亲昵,如牵手拥抱接吻等,不是纯粹的精神上的依恋。而是在能满足最基本上的生理、情绪需求后,才能达到的精神满足,感情是有性爱因素的。
◉ 利他性:爱情的基本倾向是奉献。
正因为爱情所具有的这些特点,女性在爱情中的角色基本上都是“情人”角色,对方则通常是“供养者”的角色。
要想拥有比较稳固的婚姻关系,两个人的恋爱还需要经历三个阶段:
01、刺激阶段:两个人因生物上的吸引,爱慕彼此,走入恋爱。
02、价值观:包括经济上的、内在的、信念等。
两个人因为生活背景和出生家庭不同,因此,基本上是没有两个人的价值观是完全相同的。这时候就需要按下面几点作出相应的调整:
◉ 婚恋对象对婚恋的价值观是否与自己统一?
◉ 是否能够适应婚恋对象的价值观?
◉ 是否具备影响婚恋对象价值观的能力?
◉ 在没有足够能力影响婚恋对象的价值观时,是否能根据婚恋对象的价值观调整自我价值观?
03、角色:包括养育方式、事业、居家等。
在步入婚姻之前,男性对伴侣的角色会有所期待,比方说,男性希望女性婚后不要工作、孩子的抚养方面、居家洁癖等。
在步入婚姻后,女性的角色不再是单一的“情人”角色了,而是“女人”、“妻子”、“母亲”、“朋友”、“伙伴”、“情人”等几个角色的综合体。这时,“情人”角色只是占据其中的一小部分。
因此,如果没有做好相应的调整,女人就会在婚姻中感到失衡,总觉得自己所期待的生活并没有得到,进而就会引发种种不满、抱怨等负面情绪。
实际上,不管做什么事,我们都要明白理应做什么就要像什么,步入婚姻前做好心理准备,这也是对婚姻负责任的态度。
两个人经历过恋爱关系步入婚姻的殿堂,但守护一场婚姻远比我们想象中的更不易。
这或许也就是为什么我们需要一场盛大的婚礼,交换昂贵的戒指,许下郑重的承诺,因为我们想要从形式到心理上都给予其极大的重视。
步入婚姻,两个人也将直面充斥着鸡毛蒜皮柴米油盐的琐碎生活,因各自的生活习惯不同而产生各种矛盾。
婚姻出现问题后,你或许采取果断行动,作出最大的承诺。但实际上几乎三分之一的婚姻仍以离婚告终,其最重要的原因就是,人们不知道应该怎样去经营自己的婚姻。
即便是一个非常聪明的人,在职场上叱咤风云,也都不敢打包票能够管理好自己的婚姻。那么,婚姻中的两个人应该如何更好地相处,经营好婚姻呢?
01、信任感:不要轻易怀疑对方。
两个人既然因相爱走在了一起,就应该坚信对方对自己的爱。毫无证据地怀疑对方,这只能说明你已经不爱ta了。偏执是一种病态的人格,这种人的婚姻往往是失败的,因为他总是在怀疑爱人是不是有外遇、是不是在谋害自己等,无尽的怀疑终将所有的爱都打败。
02、保持自我:婚姻中别忘了保持自我,从一开始便要做你自己。
你与一个人建立了亲密无间的关系,但这并不代表你与这个人合二为一了。你依旧是你自己的,你依然该有自己的独立空间和生活。你不是依附于另一个人身上,你应该是一个完整的自己。不要为了跟某人结婚就改变自己,因为这种改变只是暂时的。与其等到婚后,你逐渐变回原来的自己而让对方感到被欺骗,还不如从一开始就做自己,这样他爱上的始终都是真实的你,原原本本的你。在往后的婚姻中,你也能更真诚,双方都能相处得更为自然舒适。
03、记住三个词:原谅,原谅,原谅。
你们毕竟是来自两个不同环境的人,在一起生活时总会有些小摩擦和矛盾,这都是生活和爱情对你们的考验。请记住,世界上没有百分百完美的人,也没有完美无暇的婚姻。婚姻出现问题,就需要正确地去面对这些问题,好好找出合适的处理方式修复。但仅仅有修复是不够的,如果你心里不打算原谅对方的错误,那么,无论对方做出什么修复措施都是无用的。因此,与其说是对方的错误毁掉了婚姻,倒不如说是你的不原谅毁掉婚姻。
04、分担责任:婚姻充满了幸福,也代表着责任
如果你没有把握,如果你没有信心,请不要轻易地走进婚姻,因为婚姻代表了一辈子的承诺。你与另一个人建立了婚姻关系,组合成一个家,你对这个家便有了不可推卸的责任与义务,你也就必须好好对待。夫妻不仅仅是睡在一起的人,更是互相帮助、分担责任的人。比如一方出现了经济危机、失业了,另一方就有义务为其提供经济来源。抑或是互相分担家务、互相分担抚养孩子的活儿等。
05、不要把完美的婚姻当作理所当然的事
不要以为结婚之后就可以什么都不管了,你要知道,结婚之后,新的生活才刚刚开始。婚姻需要两个人共同维持和经营,婚姻总是从完美开始,特别是浪漫的婚姻总会让我们错觉,以后的生活也都是完美的。这种心态往往让我们很难接受婚姻中的瑕疵,我们会因为一丁点瑕疵而大发雷霆,双方就会迅速感到失望,这样的婚姻也变得岌岌可危。为了长久的发展,我们应该在婚姻开始前就要想到,婚姻总是从完美开始,逐渐走向不完美的,但我们可以通过经营让婚姻走得慢一点。
06、学会制造浪漫
很多内向的人抱怨自己不懂得浪漫,但实际上,性格并不能决定一个人是否浪漫,只要你稍微用点心思,谁都能制造浪漫。你可以问问对方觉得什么是浪漫的,然后尝试去创造这样的氛围和事情就可以了。其实,很多时候并不是我们缺乏浪漫,而是我们缺乏制造浪漫的勇气。
婚姻是爱情的升级,婚姻是把爱情变成一种日常生活。你若想要跟眼前的这个人好好地生活在一起,建立和维持美好的生活,变得更加亲密无间,这就需要彼此共同去努力、付出。当你用心对待时,相信你也会收获更多的幸福。