老公在哺乳期出轨，我是全职妈妈，小孩半岁，我试图原谅想翻篇，但是心里无法释怀，情绪低落怎么办?该离婚吗?
老公出轨，你不能释怀，跳脱思维定式，还可以选择第三条路——守婚。
一个男人在老婆哺乳期出轨，说明这个男人是极其自私和不负责任的，道德品质是存在严重问题的。
因为还处在哺乳期，如果离婚的话孩子肯定是跟母亲的，此时如果你自己有足够的能力养育孩子，那么最好的选择可定就是当下立马选择离婚。
但是看了你的情况，现在不但正处在哺乳期，而且还是全职妈妈，没有经济收入和物质基础，在这个时间点去选择离婚的做法是不太明智的，对于你是不利的。
在一段婚姻中，如果遭遇被出轨，那么接下来你所要考虑的不是离婚或者不离婚，你要考虑的是要让利益最大化。
说通俗一点就是，怎么做对你有利，就怎么做。
就你目前的情况来说，最好的选择并不是离婚。
没有经济收入，离婚后不但要带孩子还要工作养家，没人帮忙肯定是不行的。
当然如果你自己能力不足，但是自己的父母能给你提供强大的后盾，那么也请尽早离婚，远离渣男。
之前有一个求助者媛媛说：在结婚前是一家公司的会计，工作上雷厉风行，私下里亲和洒脱。在结婚之后很快就怀孕生子了，为了能有更多的精力来照顾宝宝，在老公的劝说下就辞职了，做了全职宝妈。
在结婚的第三年，媛媛无意中发现老公出轨了。像所有发现自己被爱人背叛的女人一样，她惊愕，伤心，失望，悲痛，无措。
但平静下来之后，媛媛仔细考虑了自己和孩子的未来。因为照顾孩子的原因，她已经很久没有工作了，所以现在根本没有收入来源。
如果现在就发作，要求离婚，那么对自己的是非常不利的，不但孩子的抚养权很难拿到，就是自己离婚后也不知道该怎么生活。
媛媛深思熟虑之后决定暂时不离婚，进一步掌握了男人出轨的证据，做好了完全准备之后，找了一个合适的时间和男人摊了牌。
男人当然也不想离婚，于是当即跪地请求原谅，媛媛乘机让男人写下保证书，并签订了婚内财产协议。
并且媛媛表示现在并没有原谅男人，以后原不原谅就要看男人的表现。
然后媛媛把婆婆接了过来，帮助自己带孩子。
而她自己则重新拾起自己以前的专业，认真学习，考取了相关资质的证书，然后在一家会计师事务所找到了一份薪水不错的工作。
经过努力，媛媛逐渐蜕变，整个人变得自信又美丽。她也变得不再害怕，不再迷茫。
媛媛现在已经把离婚的事情提上日程了，因为现在她的事业已经逐渐步入了正轨，收入趋于稳定，已经足够养活自己和孩子了。
如果你也像媛媛一样，因为目前种种现实原因，暂时不能离婚，选择守婚，具体该怎么做呢?
01：接受现实，调整自己
男人在哺乳期出轨，你心里有怨恨、有伤心等等负面情绪都是很正常的，你可以花一点时间去慢慢消化这些情绪，但是不能任由自己陷入这种负面情绪中不能自拔。
要尽快的调整好自己，你的人生路还很长，况且孩子还小，在怨恨和伤心过后要尽早找到一条出路，不能让自己溺死在这充满负面情绪的湖水中。
接受他已经出轨的事实，收回自己对他所有的爱。虽然他出轨的事实会让你很心痛，但是这就是事实，只有认清之后才能慢慢接受。
虽然曾经你们可能很相爱，但是现在你需要接受他现在已经不爱的事实。爱是相互的，既然他已经不爱了，那么你也不需要再爱了，收回对他的一切感情。
从现在开始，你们有的只是合作关系，无关感情。
02：保持心态平和，不要质问和吵闹
男人出轨，你的质问和吵闹根本不能解决任何问题，反而更加会容易惹怒对方，使得矛盾进一步激化。
从曾经熟悉亲密的两个人，有了共同的孩子，走到现在像仇人一样互相埋怨，相互攻击和吵闹，这是谁都不想看见的。
况且如果对方在你的吵闹和质问中恼羞成怒，那么在接下来的共同养育孩子等问题上他根本不会配合你，那么也就不利于你的利益最大化。
03：不原谅
当然不质问、不吵闹并不意味着你就要选择原谅。
心理学中有一个损失厌恶效应，就是人们相对于所得到的，损失更加令他们难以接受。
他的出轨行为会让他面临离婚，有失去你、失去家庭的风险。这种失去会让他很难接受，所以他会在你面前不断忏悔、道歉，请求你的原谅，并且会表示和小三断绝关系，回归家庭。
如果你因为男人的悔过、道歉和发誓而轻易原谅了他，那么你就会陷入他再次出轨的深坑之中。
因为你的轻易原谅，并没有让男人付出代价，没有让他伤筋动骨，反而让他知道了你不敢离婚的底线。
他出轨了，这么严重的原则性错误，他就低声下气的说了几句软化就轻易过关了，而且并没有付出什么实质性的代价。
那么以后他就会更加的肆无忌惮，甚至根本不怕你知道，因为就算你知道了也是不敢跟他离婚的。
所以我们可以做到不离婚也不原谅。
04：放下情感依赖，争取最大利益
在出轨这件事情中，重点就是孩子和利益，只要把握这两点，其他一切都是次要的。
放下对他的情感依赖，切断情感连接。
他出轨了，就已经不再是良人，此时你因为孩子以及经济条件的限制暂时无法离婚，但是你要从内心里跟他做一个切割，你们不再是一体的了。
然后全面的去了解他的财产情况，并且充分的利用好这次的出轨事件，掌握家里的经济大权。
你可以咨询专业的律师签订一份婚内财产协议，要求对方每月上交工资等，让他付出应有的代价。
05：保持自己的独立性，不断成长自己
马伊琍在出席电影《爱情神话》映后见面会和观众交流说到：
“我觉得现阶段我们现实一点，我不太赞成女性放弃职场。中国妇女报就这么说的，希望女性慎重放弃在职场的地位。目前这个世界上，任何一个国家，想要承认家庭主妇的宝贵地位，还是有点难。所以我希望女性要现实一点。”
全职妈妈是一项高危职业，现实层面讲现在要承认全职妈妈的低位还是很有难度的。
做全职妈妈，需要把自己完全的托付给一个男人，一旦这个男人靠不住，该怎么办呢?
现实告诉我们，男人靠不住的风险太大了。
女性想要保持独立，首先就要做到经济上的独立。
所以对于女性来说，不能轻易放弃职场。
任何人都不如自己靠谱，因为你根本控制不了其他人，你能控制的只有你自己。
在带孩子的同时找到一个适合自己的工作，找出自己擅长的并且能帮助到别人的技能，确立自己的发展目标。
有了经济收入，在情感上也不依附于他，不断学习、抓紧一切时间提升自己。
向着自己的发展目标不断前行，不要让任何人来影响你达成这个目标，让一切都要来服务于你的目标。
对男人实行“嘴甜心冷”的原则，让男人在养育孩子方面付出更多的时间，留出来的时间就用来提升自己。
当你有了足够的能力的时候，具有足够的自信和魅力，离不离婚的主动权早就掌握你自己手中了。
人生在世，要珍惜每一寸光阴，不要虚度年华，蹉跎人生，处在人生低谷的你得要依靠自己走出来。
