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为什么你逃不过这一场“命中注定”的离婚?
怎样避开命中注定的离婚局
⊙ 日期:2021.08.31  ⊙ 浏览:11028次  ⊙ 来源:蜀析老师


  网友爆料,李诞在朋友圈表示“我和典典(李诞妻子黑尾酱)确实分开有段时间了,感谢大家的关心”。

  媒体也证实:两人确实于今年年初就签订了离婚协议,属于“和平分手”。

  这一棒实锤惊诧了不少人,想不明白为什么看起来“男才女貌”如此般配的一对,也会分道扬镳。

  然而,两人走到今天这一步,并不足为奇。

  有人说:

  李诞的随心所欲+黑尾酱的放荡不羁=注定的分离。

  他们的关系仿佛从一开始,就埋下了两个人要修的课题……


怎样避开命中注定的离婚局

 

  01、仓促的进入婚姻,也是一种“逃避”

  刚结婚的李诞,满面春风。

  他婚后不久,就在综艺《奇遇人生》里,大大方方地承认自己和女友黑尾酱已经结婚。

  还给娇妻写下甜爆全网的情话:“众生皆苦,但你是草莓味。”

  尽管这爱情美好甜蜜,但二人步入婚姻之举,却也只是一时兴起。

  李诞曾在自传《候场》里提到:

  “我们结婚结得一气呵成,是我喝多了向她求婚,她就答应了,我起来听说以后不回话。”

  她说:

  “我知道你非常讨厌婚姻,但是你这个人呢,不就是凡讨厌的不亲自试试,总是不甘心吗?不行再离。”

  他们的求婚,看起来更像是一场玩闹式的儿戏,两人从一开始便奉行着“不行再离”的脚本。

  对于婚姻,李诞也从不向往。

  他在《奇遇人生》里坦率地说:

  “其实我并不知道,我会不会跟这个女孩走完一辈子。”

  他从不掩饰自己对待婚姻的态度,正如他曾经在综艺节目里这样解释两人的婚姻:

  “熟悉我的人应该都能看得出来,不是那么自愿。

  结婚这个事就是恋爱时间长了,大家都觉得你们应该结婚,于是就结了,其实两人都是懵的,感觉被绑架了一样……”

  “我女朋友其实也是懵的,我问她为啥要结婚,她说不知道,差不多就结呗。”

  某一天,李诞对黑尾酱说:“无论我多么讨厌婚姻,跟你在一起总对的。”

  对方回应:“可是离了,我们也要在一起。”

  他们似乎都是歪打误撞才走进了婚姻,婚姻对于他们不像神圣的归宿,而更像是被生活所逼的无奈之选。

  对待婚姻,李诞是一个看似浪漫,却悲观到骨子里的男人。

  话里话外,他总是再重复着“不相信”“走走再看”,这些躲藏在他潜意识深处的信念,铸成了一道围墙,把他关在里面。

  而他也早已习惯了这样的信念模式,心甘情愿躲在围墙里不愿出来。

 

  02、你所逃避的痛苦,会形成关系的轮回

  都说发自内心的承诺,是是构建稳固亲密关系的前提。

  而李诞和黑尾酱却无意识地把这份责任撇开。

  李诞和黑尾酱在一起后,曾直言:“除了快乐,我什么都给不了你。”

  黑尾酱则说:“除了快乐,我什么都不想要。”

  婚后,他们也有过一段画风快乐甜蜜的时光。

  李诞上节目对江疏影撒过狗粮说,自己出镜的衣服,很多是黑尾酱搭配的。

  两人也经常公开晒图秀恩爱,一起勾肩搭背上街、一起搂搂抱抱,一起泡吧读书……

  不少粉丝都称他俩是“大雄和静香”。

  但,外在的繁荣假象欺骗不了内在的荒芜。

  多年前,李诞还是活跃段子手时,就流露对自由的疯狂迷恋。

  2017年,《吐槽大会》大火,李诞从此被推向了顶流。

  随着连续多年参加《脱口秀大会》、《奇葩说》等节目,更是声名大噪。

  而黑尾酱,事业一直没有多大起色,只是靠着李诞的名气被熟知。

  李诞追逐让自己才华绽放的舞台和自由,而黑尾酱跟很多普通女人那样渴望得到陪伴和安全感。

  彼此在婚姻里的需求,相互背离,渐行渐远。

  李诞在自己的书里写道:“婚姻带给我巨大的痛苦……最后一点儿虚假的自由都没了,动物的,自弃的那些……

  恶毒地想,正是婚姻让我这么想。

  你们没人因逼迫我结婚而内疚,没人为我考虑过后果,我被抛弃在这幸福的生活中活受罪,算对得起你们了……”

  对于黑尾酱,他却这样描述:

  “我爱着我女朋友,我还是拒绝使用妻子老婆这类称呼。

  她比我还可怜,她以为爱能战胜一切,能战胜我的积习,我长久的懦弱,我心里没断过的冷风……

  她试图拉住我,把手放在我心口,希望把我的心焐热。

  我的心会热吗,不会,这是它的使命。”

  字里行间都透出他对婚姻的绝望和悲凉。

  一段“内在需求不匹配,且都选择停留在各自内在的自留地”的关系,注定了二人的结合不是给予温暖的巢穴,而是困住彼此的囚笼。

  李诞说婚姻剥夺了他的自由,带给他巨大的痛苦,可痛苦的源头却并非是婚姻。

  其实很多人的内心或许也都有这种“无名的痛苦”,它来自于你所经历过的一切事物,那些痛苦的情绪被刻印在了潜意识中。

  会暴露在你最亲密的关系里,在你最脆弱的时候爆发出来。

  若你一直不处理,它便一直搅动你的生活、人生,你所有的关系,让你活在痛苦的轮回里。

 

  03、关系的破碎,源于内在的照见

  如果你的人生课题没有被破开,婚姻就会像放大镜,一遍又一遍地提醒你看见自己。

  本来,李诞和黑尾酱内在的不匹配已经够让关系紧张,而当外在那些更深的考验来临时,二人更是难以招架,推使情感渐渐断联。

  2018年11月底,一条“李诞疑似出轨”的视频横扫全网。

  画面中的李诞跟一个年轻女孩很亲密地搂在一起,还一直亲吻直到天亮。

  虽然,事后李诞发表声明否认“出轨”,视频女主也以“哈哈哈哈哈哈”轻描淡写地解释了过去。

  但舆论还是纷纷攻击李诞没有分寸,就连黑尾酱也公开在微博上拷问李诞的灵魂。

  而黑尾酱,婚后在公开场合一度不注意言行举止,黑料也从来没有消停过。

  她在ins上晒过自己的大花臂纹身半裸照,被众多网友讽刺。

  李诞作为公众人物,事业不可避免地受到她的影响走向了下滑。

  他俩的夫妻滤镜一步步走向了破碎,婚姻由此陷入风雨飘摇的争议中。

  于是,他俩终究不堪重负,松开了彼此的手。

  李诞离婚的消息传遍全网后,有网友留言:

  似乎出人意料,却又在情理之中。两人在一起的动机不够纯粹,内在的情感没有真正的链接,自然会走向分离。

  澳大利亚心理学家路斯·哈里斯说:断开联结,足以榨干关系中所有的亲密感和活力。

  缘起缘灭缘自在,情深情浅不由人。

  其实爱并不难,它是人类与生俱来便拥有的能力,真正难的是不愿接纳爱,不愿走出痛苦的围墙。

 

  04、爱,本就是“我和自己”的问题

  国际生命教练盖伊·芬利在《与人亲密》这本书提到,亲密关系中最主要的问题,不是“我和伴侣”之间的问题,而是“我和自己”的问题。

  李诞的婚姻走向破灭最重要的一点便是,他过于执着自我、自由、却反而被这些执着所束缚。

  那些不可名状的痛苦,不来自于外界,而是人与内在自我的分离。

  心不自由的人,走到哪里都感觉到被束缚。

  当你内在混乱不堪时,便也没有力量给到伴侣支持,让关系朝着你期待的方向发展。

  而我们的伴侣,则恰好是我们的镜子,当我们内在有缺口的时候,对方便会以最直接的方式照见我们内在的模式。

  在关系中,我们需要带着觉察,去看见自己的内在模式,才能把尊重送给与我们最亲密的那个人。

  01、看见对方的需求,松绑自己的执念。

  处在亲密关系中,我们都是独立的个体,也许都有着自己固有的信仰或执念。

  比如,李诞执着于自由,黑尾酱执着于安全感。

  比如,你执着于追逐梦想,伴侣执着于追求平淡。

  执念无所谓对错,可是若在关系里个体总是沉醉在自我执念的王国里,不愿为对方冲淡一点,那么执念就会演变成束缚。

  因为自我执念往往强调的是自己的需求,过强了就会遮盖伴侣的需求,从而引发自我执念和对方需求层面的冲突,还可能成为绑架对方自我的枷锁。

  我们既然爱着伴侣,眼里就不单只有自己,还有对方。

  试着看见对方的需求,松绑自己的执念,这样构建的关系就宛如两条自然交汇的溪流,有自我,也有爱人。

  02、疏通自我,搭建真正亲密的桥梁。

  李诞搞笑幽默的背后,其实内心隐藏着满满的悲情主义。

  他潜意识不相信婚姻可以带给自己幸福,婚姻就不会让他体验到幸福。

  疏通自我,才是构筑良好亲密关系的起点。

  想要拥有良好的关系,需要用正念来帮助我们走出痛苦的围墙,正念能帮助我们从无知无觉的睡眠状态醒过来,从而触及生活里自觉与不自觉的所有可能性。

  给大家介绍一种简易有效的方法——正念呼吸:

  ◉ 像一个从未见过呼吸的好奇科学家那样,观察自觉的气息,觉察呼吸的每个部分,包括空气流过鼻腔、肩膀的起伏、胸腔的起伏;

  ◉ 头脑可能用讲故事的方式转移你的注意力,请允许那些想法来来去去,就好像它们只是驶过你家门口的汽车;

  刚开始做这个练习,如果你能保持10秒钟不走神,就已经做得很好了。当你意识到自己走神,可以用一点时间来承认它,并温和地将注意力重新聚焦于呼吸。

  尝试练习10次缓慢、深入的正念呼吸,你会很快平静下来去探索自己。

  长期坚持,你的自我就会越来越被自己看见,从而调整适应关系的内在模式。

  内在成长导师克里斯多福•孟也说,亲密关系就是我们自己一个人的事。

  是的,我们的生命本具自足,修通了自己,就为通往亲密搭建了最好的桥梁。