在很多人眼里，出轨就相当于宣判了婚姻的死刑。伴随着时间的败露，夫妻双方轻则离婚分家，重则家破人亡，从而导致几个家庭的灭亡。
出轨对另一方的伤害是巨大的，但现实往往会让人大跌眼镜。
调查证明：出轨会有60%的伴侣会威胁和出轨者离婚。
但其中只有25%的人终止关系；也只有10% 出轨者会选择离开原本的伴侣和情人在一起。
数据恰好反映当代社会人的生存现状。
即使你们一方真的出轨了，也不意味着你们的关系必然结束。伴侣仍然可以积极去修复关系，甚至重新提升你们之间关系的质量。
有情感专家指出出轨修复将经历两个阶段：认错和感恩。
第一阶段：认错
出轨者对自己的另一半所造成的心理创伤无疑是巨大的，所以，一个诚挚的道歉是必须的，
这就需要你花更多的心思去维系这段破碎的感情，而不简单只说一句“对不起”。
要让对方感受到你的态度和你的真诚，人非圣贤孰能无过，我们要通过这次错误还总结婚姻所存在的问题。从而重塑两个人的信任，
很多情侣不敢谈及出轨这件敏感事件，彼此都心照不宣。
因为出轨者会认为：“如果我告诉她我出轨的这件事情，可能会把她推得更远”。
所以有些出轨者为了不失去自己的伴侣，不会主动表达自己的想法，只是一味地压抑自己的情绪。
并且如果受害一方不坦诚表达自己的话，出轨者也可能会错误估计行为所带来的影响，也不利于关系修复。
而且害怕自己承认了出轨担心另一半会攻击他，担心另一半会得寸进尺对自己口诛笔伐。
第二阶段：感恩
很少有夫妻出轨后能正常走过第一步，在这个阶段首先恭喜你们，你们之间的连接感已经很强了，在这个阶段，伴侣双方可以形成表达爱意的日常惯例。
比如经常性地表达感谢，积极回应伴侣间的沟通，约好共同旅游等计划，让对方认识到自己都对彼此有参与感。
从来没有什么真爱和原谅，那些迫不得已的不分开，多少都是因为孩子或者老人，在出轨这件事上，绝对零容忍，希望大家珍爱自己的家庭，想想自己可爱的孩子，如果因为你一时冲动，或许将来会流落街头，被同学耻笑而抬不起头，终生活在阴影之中。
